제 소견으로는 회복력과 변화에 관한 이 감동적인 이야기에 감동을 받지 않을 수 없었습니다. 나 자신도 체중 문제로 어려움을 겪은 사람으로서, 자기 수용과 건강 개선을 향한 저자의 여정에 공감할 수 있습니다.
오젬픽(Ozempic): 1년 전만 해도 널리 알려지지 않았지만 이제는 직장이나 회식 등 사교 모임, 엄마 모임 등에서 자유롭게 회자되는 용어.
개인적으로 저는 이 특별한 치료법이 제2형 당뇨병 관리를 위해 공식적으로 지정되었음을 이해하게 되었습니다. 그러나 나는 의료 전문가들 사이에서 주로 체중 감량 촉진 가능성 때문에 의도된 용도 이상으로 이 제품을 권장하는 흥미로운 경향을 발견했습니다.
1990년대 말 비아그라가 출시된 이후, 그 어떤 의약품도 그렇게 빠르게 우리 일상 언어의 공통 부분이 되었습니다. 유명인이 이를 공개적으로 사용했다고 인정하거나 은밀하게 사용했다는 의혹에 직면했다는 소식이 거의 매일 들려오는 것 같습니다.
하지만 당신의 삶이 주목을 받을 때 오젬픽을 복용하는 것은 실제로 어떤가요?
이 작품에서는 익명을 선택한 한 유명 인물이 자신의 경험을 솔직하고 진실된 방식으로 용감하게 이야기합니다. 그녀는 당신이 알아볼 수 있는 사람입니다. 우리나라와 미국 전역에 걸쳐 경력을 쌓으며 수십 년에 걸쳐 텔레비전 아이콘이 되었습니다.
그녀는 자신의 이야기를 읽고, 짧은 기간에 약 20kg(약 3스톤 또는 44파운드)을 감량한 유명인이 다시 주목을 받을 때 사람들이 무시하는 반응보다는 고려하려는 경향이 더 많을 것이라고 예상합니다.
참고: Ozempic은 호주에서 당뇨병 관리 전용으로 승인되었습니다. 일부 의료 서비스 제공자는 환자의 상태를 종합적으로 평가한 후 체중 감량을 위해 이 약을 처방할 수 있지만 Daily Mail Australia는 그러한 사용을 보증하지 않습니다. 귀하의 건강에 관한 결정을 내리기 전에 의료 전문가와 상담하는 것이 중요합니다.
평생 동안 나는 체중 때문에 지속적으로 어려움을 겪었고, 대중의 눈에 띄어야 한다는 압박감으로 인해 몸무게가 늘어날 때마다 더욱 당혹스러워졌습니다. 나에게 가장 실망스러운 경험은 약 10년 전, 레드 카펫에서 열리는 화려한 행사에 참석하라는 초대에도 불구하고 패션 디자이너들이 내 체구 때문에 나를 위한 의상 디자인을 단호하게 거부했다는 사실을 알게 된 것입니다. 그들은 내가 ‘너무 크다’고 솔직하게 말했습니다.
내 체형에 대해 수많은 불친절한 말을 하는 대신, 나에게 가장 깊은 충격을 준 한 가지를 말씀드리고 싶습니다. 그것은 내가 접한 것 중 가장 가혹한 것이었습니다.
나는 모든 출연 중에 미소를 유지하고 손을 흔들고 태연한 태도를 보여주면서 활기차고 비만한 이미지를 보여주려고 노력했지만, 공개 행사마다 나에게는 힘든 일이었다.
그 당시에는 소셜 미디어가 여전히 자리를 잡고 있었고, 고맙게도 내 외모에 대한 인터넷 트롤들의 끊임없는 댓글로부터 나를 구해주었습니다. 하지만 매력적인 이미지를 유지하고 싶은 기대는 늘 존재했다.
전성기인 30대에 나는 내 자신이 꽤 매력적이라는 것을 알았지만, 표면 아래에는 체중과 싸우고 있었습니다. 이러한 계속되는 투쟁으로 인해 저는 불행하게도 지금까지 떨쳐버리기 어려운 유해한 식습관 패턴을 채택하게 되었습니다.
개인적인 여행을 하면서 나는 체중을 최소 70kg까지 줄일 수 있었는데, 이는 11돌 또는 154파운드에 해당합니다. 그러나 내가 이 상태에 도달하게 된 방법은 건강에 해롭고 극단적이었습니다. 나는 거의 모든 음식을 박탈하여 더 이상 먹을 수 없는 지경에 이르렀습니다.
나는 내가 거의 알지 못했던 나 자신의 모습으로 변했다. 거의 인형 같은 모습이지만 평균 호주인의 몸무게가 약 71.8kg(대략 11.3스톤 또는 158파운드).
예전 사진을 보면 지금보다 훨씬 날씬한 게 눈에 띕니다. 그러나 내 마음은 즉시 “그녀는 과체중처럼 보인다. “라는 생각이 들었습니다.
그 당시 나는 단지 음식 이상의 것을 먹고 싶을 정도로 배가 고팠습니다. 지금 생각해보면 건강이 좋지 않다는 것을 짐작조차 할 수 없습니다. 하지만 연예계가 설정한 달성할 수 없는 이상에 맞는 외모를 추구하는 나에게는 외모가 정말 중요한 것 같았습니다.
황금시간대에 음식을 거의 만지지 않는 모습을 보여도 열심히 운동을 하려고 노력했지만, 그 살을 빼는 것은 불가능해 보였습니다.
나는 가능한 한 말랐습니다. 그리고 그것은 내 몸을 파괴하고 있었습니다.
그때 나는 뭔가 잘못되었다는 것을 알았습니다.
규칙적인 생활을 하려고 노력하다가 결국 몸무게가 좀 늘었습니다. 그에 따른 원치 않는 관심과 비판은 아무리 말해도 압도적이었습니다.
옛날 옛적에 나는 활기 넘치는 도시 시드니에 있었습니다. 내가 길을 걷고 있는데, 낯선 사람들을 가득 태운 차가 지나가더니 이유도 없이 밀크셰이크를 내 쪽으로 던지며 나를 ‘통통한 돼지’라고 조롱했습니다. 그 경험은 나에게 지울 수 없는 흔적을 남겼고, 이렇게 아름다운 환경에서도 닫힌 차창 뒤에는 여전히 추함이 숨어 있을 수 있다는 사실을 상기시켜주었습니다.
그들이 나를 전혀 알아보았는지는 불확실하다. 그 신사들은 그녀의 명성에 관계없이 덩치 때문에 어떤 여성에게든 무례했을 것입니다.
그런 식으로 굴욕을 당할 때 경험할 수 있는 극심한 당혹감을 상상할 수 있습니까? 해당 사건이 비디오로 녹화된 후 모든 미디어를 통해 방송될 때 추가적인 고통을 잠시 생각해 보십시오. 정말 실망스럽습니다.
쉽게 말하면 해변에서 나의 모습이 촬영되고, 내 몸이 수치심을 불러일으키도록 암시하는 라벨이 출판물에 나란히 게재되는 것입니다.
내 대중적 이미지가 퇴색되고 있음에도 불구하고 내 직감의 불안감은 지속되었고 내 심리적 안녕에 상당한 영향을 미쳤습니다.
2023년에 오젬픽에 대해 알게 되었을 때 유망한 솔루션으로 나타났습니다. 처음에 제2형 당뇨병 관리를 위해 개발된 이 약물은 체중 감량을 촉진하는 역할로 인정을 받고 있었습니다. 그 결과, 일부 의료 전문가들은 비만 문제를 해결하기 위해 이를 권장하기 시작했습니다.
작년에 한 친구가 나에게 개인 의사와 상담하자고 제안했고 그 의사는 나에게 이 약을 처방해주었습니다. 그 이후로 매주 자가 관리를 하고 있어요.
매주 독특한 맛이 나왔어요. 처음에는 죽음이 임박해 보일 정도로 심각한 질병을 느낀 기간이 있었습니다. 때로는 음식만 생각하기만 해도 토할 때도 있었습니다. 그러나 다른 경우에는 나 자신이 완벽하게 괜찮다고 생각합니다.
내가 얼마나 몸이 좋지 않은지, 그리고 그것의 가치에 대한 의심에도 불구하고 날씬함에 대한 나의 욕망은 지속적으로 승리했습니다. 나는 이번 주에는 그것을 하지 않겠다고 나 자신을 안심시켰고, 다음 주가 되면 그 행동을 반복하게 될 것입니다.
처음에는 제대로 작동하는지 확신할 수 없었습니다. 그러나 몇 주 동안 나는 음식을 덜 섭취한다는 것을 깨달았습니다.
그 대신, 나는 내 일에 열중하여 냉장고를 뒤질 필요도, 집 주변에 있는 먹을 것을 찾을 필요도 거의 느끼지 못했습니다.
배가 고프지 않은데도 의식의 가장자리에는 음식에 대한 생각이 계속 남아 있었다. 점심시간이 거의 다가오지 않았나요? 오늘 밤 아들의 저녁 식사를 위해 무엇을 준비해야 합니까?
2021년에 나의 몸무게는 130kg으로 20.5스톤(286파운드)에 달합니다. 그러나 지금은 상당한 양의 체중을 감량하여 현재 체중계가 81kg, 즉 12.7석, 즉 178파운드로 기울었습니다. 이러한 변화는 1년 동안 매주 1ml의 오젬픽을 복용한 덕분에 가능했습니다.
도달할 것으로 예상되지만 아직 정해진 날짜가 없는 목표 체중은 71kg입니다.
비평가들은 오젬픽이 균형 잡힌 식단과 규칙적인 운동을 대체할 수 있는 것이 아니라 단지 단기적인 해결책일 뿐이라고 주장합니다. 그러나 그것은 제 여정에서 희망의 등불이 되었습니다. 이전에는 달성할 수 없다고 믿었던 어느 정도의 통제력을 제게 제공했기 때문입니다.
나는 이 약이 내 삶을 크게 향상시켰다고 확신합니다. 그것은 환상이나 지름길이 아니라 치유의 수단입니다. 처음으로 내 몸의 포로에서 해방된 것 같은 느낌이 들었습니다.
오젬픽은 제가 사이즈에 대한 끊임없는 불안을 버리고 그냥 살아갈 수 있게 해주었습니다.
내 상황을 완전히 이해하지 못한 채 체중 감량 주사를 사용하기로 한 나의 선택을 비판하는 사람들은 아마도 그에 따른 끊임없는 압력, 지속적인 조사 및 굴욕적인 경험을 인식하지 못할 것입니다.
오젬픽을 시작한 지 불과 몇 주 만에 다른 사람들이 변화에 대해 언급했고, 나는 내 외모에 더 자신감을 느끼기 시작했다.
어떤 사람들은 내가 일반적인 길을 따르지 않고 체육관에 가는 것이 “속임수”라고 제안했지만, 마음 속으로는 내가 올바른 길을 가고 있다고 믿었습니다. 결국 나는 내 행동이 정당하다고 느꼈다.
나는 덜 먹고, 정기적으로 산책을 하고, 훨씬 더 나은 머리 공간에 있었습니다.
하지만 저를 여기까지 오게 만든 것은 명성과 체중 문제가 뒤섞인 독성 때문만은 아니었습니다. 저는 비만과 관련된 심각한 건강 문제로 죽고 싶지 않았습니다. 나는 살고 싶었다. 나는 처음으로 내 피부에서 좋은 느낌을 받고 싶었습니다. 이 약은 제가 그렇게 하는 데 도움이 되었습니다.
과체중으로 인한 어려움은 정말 힘든 일이 될 수 있으며, 자연스럽게 건강한 체중을 유지하는 사람에게 제가 직면하고 있는 지속적인 어려움을 전달하는 것은 어렵습니다.
대신, 내 삶에 대한 통제력을 다시 되찾을 수 있게 해주는 도구를 발견한 것에 감사드립니다. 나에게 쉬운 길을 택하는 것이 아닙니다.
나는 다른 사람들과 마찬가지로 행복하고 건강하며 온전할 자격이 있습니다.
알리 다허(Ali Daher)에게 말한 대로
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2024-11-01 04:24