헌신적인 추종자로서 Jelly Roll의 감동적인 변화를 목격하는 것은 마치 재에서 불사조가 솟아오르는 것을 보는 것과 같습니다. 그의 110파운드 체중 감량 여정은 단순한 육체적 변화가 아니라 그의 회복력과 결단력에 대한 증거입니다.
Jelly Roll은 자신의 놀라운 체중 감량 여정과 음식 의존성에 대한 투쟁을 공개적으로 이야기합니다.
음악가는 자신의 라이프스타일을 점검하고 지난해 인상적인 110파운드를 감량했습니다.
People과의 인터뷰에서 39세의 그는 술과 약물 중심의 생활 방식에서 체력과 더 나은 음식 선택에 초점을 맞춘 생활 방식으로의 여정을 공유했습니다.
잡지 표지에는 지난 8월 Beautifully Broken 투어를 시작한 이후 혼자서 약 60~70파운드를 감량했다고 느끼는 남자 Jelly가 있습니다.
그는 최근 파티에 집중했던 이전 생활 방식에서 벗어나 여행 중에 자신의 피트니스 루틴에 대한 통찰력을 공유했습니다.
음악가는 음식과의 관계를 재평가했으며 현재 그 혜택을 누리고 있습니다.
그는 자신의 투쟁이 음식 중독에 맞서 싸워 왔으며 음식에 대한 자신의 관점을 바꾸는 데 39년이 걸렸다고 털어놨습니다.
나는 항상 음식에 대한 균형 잡힌 접근 방식을 유지하는 데 어려움을 겪었고, 이로 인해 처음에는 일이 어려워졌습니다. 하지만 자기 훈련과 헌신을 받아들이면 마치 눈덩이 효과가 나타나는 것처럼 느껴집니다. 제가 이 작은 변화를 시작하자 그것은 추진력을 얻어 저절로 지속되었습니다.
투어 중 매일 Jelly와 그의 그룹은 농구 경기에 참여하며, 그는 균형 잡힌 식단 유지와 규칙적인 신체 활동을 강조하며 이 기간 동안 건강한 선택을 최우선 과제로 삼습니다.
인생의 한 순간, 투어를 하면서 조성한 분위기가 전혀 달랐기 때문에 인상적이었다고 하더군요. 대신 알코올이나 약물과 같은 물질 사용을 중심으로 이루어졌습니다.
우리 문화 투어의 초점은 영양가 있는 식사를 즐기고, 규칙적인 신체 활동을 즐기고, 팀원들과 함께 매일 정서적 건강 점검을 하는 것입니다.
스타는 자신의 음식 중독이 어릴 때부터 시작됐지만 이후 새로운 길을 시작하기 위한 ‘규율’과 ‘헌신’을 키워왔다고 말했습니다.
지난 달, 컨트리 스타는 자신의 Beautifully Broken Tour를 앞두고 자신의 식단과 힘든 운동 루틴을 자세히 설명하면서 Instagram 동영상을 통해 자신의 신체적 변화에 대해 공개했습니다.
살을 빼기 위해 두 차례 그래미상 후보에 오른 그는 복싱, 농구, 걷기 경기장에 나섰습니다.
그는 “내년에 또 저를 만나시면 제가 알아보지 못할 수도 있다”며 “지금까지 경험하지 못한 웨이트트레이닝을 열심히 해볼 생각이다.
그는 계속해서 이렇게 말했습니다. ‘3월에 캐나다에서 여러분을 만나면 여러분 모두 저를 알아보지 못할 것입니다.’
같은 오디오 클립에서 Son of a Sinner이기도 한 히트 메이커의 요리로 유명한 Ian Larios는 그의 고객이 공연 전 특별한 간식, 즉 마누카 꿀을 뿌린 바나나를 선호한다고 언급했습니다. 스테비아를 넣고 다크 초콜릿 부스러기로 장식했습니다.
공연이 끝난 후 Jelly는 기름과 빵가루를 모두 제거하는 영양사가 준비한 더 건강한 버전의 내슈빌 핫 치킨을 즐깁니다.
나중에 치킨에는 양념한 빵가루를 뿌린 바삭한 감자튀김이 곁들여지며, 공기에 튀겨지면서 단백질 함량이 높아지고 바삭바삭한 식감을 선사합니다.
본질적으로 이는 내쉬빌의 튀긴 핫 치킨을 집에서 편안하게 즐기고 있다는 인상을 줍니다. 하지만 실제로는 에어프라이로 만들어서 더 건강해요. 단백질이 풍부해 균형 잡힌 식단을 유지하는 데 도움이 됩니다.
Larios는 ‘지난 투어에서 100파운드 체중 감량 목표는 엄청났습니다.’라고 극찬했습니다.
지난 4월, 제이슨 브래들리 디포드(Jason Bradley DeFord)로 알려진 가수는 자신이 체중 감량 노력에 상당한 진전을 이루었다고 고백하면서 이와 관련하여 꽤 잘 지내고 있다고 말했습니다.
그는 약 70파운드를 감량했으며 많은 노력을 기울이고 있다고 People과 공유했습니다. 그는 일주일에 4~6일 동안 하루에 2~3마일을 걷는 등 매우 활동적이었습니다. 또한 그는 사우나에서 20~30분을 보내고 매일 6분간 냉찜질을 합니다. 현재 그의 식단은 건강하다.
이후의 발언에서 Save Me로 언급된 개인은 현재의 체중 감량 과정에 만족감을 표시했지만 약 100파운드를 더 감량할 계획이라고 덧붙였습니다.
계속해서 체중을 감량하고 지금 이 놀라운 기분을 느끼고 있기 때문에 투어를 시작하면 얼마나 환상적인 기분을 느낄지 상상하지 않을 수 없습니다.
Jelly는 Warren Zeiders 및 Alexandra Kay와 함께 무대를 공유하며 Beautifully Broken Tour를 위해 전국을 여행하고 있습니다. 이 투어는 8월에 시작되었습니다.
작년에 Jelly는 자신의 정신 상태가 개선된 덕분에 아내 Bunnie XO(Alyssa DeFord로도 알려져 있음) 덕분에 자신의 옆에 서서 끊임없는 지원과 격려를 해주었습니다.
2015년 라스베이거스에서 열린 그의 콘서트에서 그들은 처음으로 길을 건넜다. 1년 후, 그들은 그의 두 자녀와 함께 결혼 서약을 교환했습니다.
또한 Jelly는 15세의 10대 딸 Bailee와 7세의 작은 아들 Noah의 사랑스러운 부모 역할을 맡습니다. 두 자녀 모두 그가 있었던 이전 관계에서 왔습니다.
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2024-11-20 19:34