지젤 번천(Gisele Bundchen)의 헌신적인 추종자로서 나는 화려함, 건강, 마음챙김이 혼합된 균형 잡힌 라이프스타일을 유지하려는 그녀의 헌신에 감탄합니다. 그녀의 아침 루틴인 명상, 수분 섭취, 강아지 산책은 제가 제 삶에도 적용하고 싶은 것입니다. 자녀가 있든 없든 바쁜 일정을 관리하고 자기 관리를 최우선으로 생각하는 모습이 감동적입니다.
지젤 번천(Gisele Bundchen)은 마이애미에서 편안한 개 산책을 위해 스포티한 모습을 연출했습니다.
44세의 캣워크 여왕은 평일에 애완동물 친구들과 함께 평화로운 산책을 위해 힐 대신 슬리퍼를 선택했습니다.
금빛 머리카락이 부드러운 파도에 자유롭게 흘러내려 자연스럽게 빛나는 피부를 더욱 돋보이게 하는 지젤의 미모가 시선을 사로잡았다.
그녀는 화장을 거의 하지 않는 것처럼 보였습니다.
주짓수 트레이너인 Joaquim Valente와 관계를 맺고 있는 Gisele은 작은 개를 안고 또 다른 개 Alfie를 목줄로 이끌고 있었습니다.
지젤은 섬세한 골드 체인 목걸이와 귀걸이를 포함해 룩에 화려함을 더했습니다.
AirPods 한 쌍도 그녀의 귀에 꽂혀 연결 상태를 유지했습니다.
어느 순간, 그녀는 목줄을 손목에 감고 휴대폰을 검색하는 동안 작은 개를 땅에 내려놓았습니다.
1. 앞서 요리책 저자는 새벽 5시쯤 잠에서 깨어나자마자 강아지와 함께 산책을 자주 간다고 밝혔으며, 레몬과 켈트소금을 넣은 따뜻한 물을 소량 마신다고도 했습니다.
번천은 2022년 톰 브래디와의 13년 결혼 생활이 마무리된 후 달라진 일상에 대해 WSJ에 전했다. 그녀의 삶이 다소 새로운 형태를 띠게 되었다는 3월호 잡지.
그녀는 자녀가 함께 있는지 여부에 따라 일상이 달라진다고 밝혔습니다. 그녀의 자녀들이 함께 있을 때 그들은 다양한 활동에 참여하기 때문에 그녀는 자신의 일정과 자녀들의 일정 사이의 균형을 맞추는 것이 어렵습니다.
그녀는 계속해서 이렇게 말했습니다. ‘매일 나에게 가장 중요한 일은 나에게 산소 마스크를 먼저 씌우는 것입니다.’
이들 부부에게는 벤자민(Benjamin)이라는 14세 아들과 11세 딸 비비안(Vivian)이 있다.
그녀의 끊임없는 긍정성에 대한 질문에 브라질의 미인은 “감사하는 마음으로 사는 것이 당신의 삶에 방패 역할을 합니다”라고 대답했습니다.
그녀는 ‘내 삶에 왜 이런 일들이 일어나는지 궁금해하기보다 우리는 배우고 발전하고 발전해야 한다고 생각합니다. 과거를 돌이켜보면, 처음에는 장애물로 보였던 가장 어려운 경험들이 실제로 나를 형성하고 나의 회복력을 증명해 준 것 같습니다.’
빅토리아 시크릿 엔젤 출신인 그녀는 절대 먹지 않을 음식에 대해 백설탕이 해롭다는 자신의 견해를 밝혔으며, 이를 독소라고 부르기까지 했습니다.
그녀는 꿀, 메이플 시럽, 대추와 같이 요리에 단맛을 더할 수 있는 다양한 대체 방법이 있다고 지적했습니다.
그녀의 요리책인 Nourish: Easy Recipes for Health and Wellness에 대한 대화에서 Vogue 표지 모델은 비록 전문 요리사는 아니지만 간단하면서도 영양이 풍부한 요리를 만드는 것이 그녀가 매우 중요하게 생각하는 일이라고 강조했습니다.
그녀가 제공하는 요리 중에는 메뉴에 있는 글루텐 프리 야채 피자, 양상추 잎으로 감싼 페스토 맛 치킨, 견과류와 씨앗으로 만든 빵 등이 있습니다.
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2024-08-21 19:04