크리스 헴스워스(Chris Hemsworth)는 할리우드에서 직장으로 복귀하면서 보기 드문 건강 업데이트를 공유하며 41세의 나이에 건강 상태가 좋아진 적이 없다고 말했습니다.

크리스 헴스워스(Chris Hemsworth)는 할리우드에서 직장으로 복귀하면서 보기 드문 건강 업데이트를 공유하며 41세의 나이에 건강 상태가 좋아진 적이 없다고 말했습니다.

Chris Hemsworth의 인생 이야기를 더 깊이 파고들면서 나는 그의 회복력과 강인함에 경외감을 느꼈습니다. 어려운 어린 시절에서 태어난 그는 단지 직업으로서가 아니라 가족의 빚을 청산하기 위한 희망의 등불로서 연기를 선택했습니다. 이러한 결단력 덕분에 그는 일부 소규모 국가의 GDP에 맞먹는 순자산을 보유하면서 할리우드 스타덤의 성층권으로 올라섰습니다!


최근 전개에서 크리스 헴스워스는 자신의 직업이 그의 웰빙에 해로울 수 있음을 시사한 올해 초의 발언에 이어 번화한 헐리우드 세계로 돌아가 자신의 건강에 대한 몇 가지 독특한 통찰력을 공개했습니다.

Thor 스타는 Home and Away 초기부터 사랑받는 실버 스크린 고정 장치였습니다.  

지난 5월, Hemsworth는 2022년에 Limitless 시리즈를 촬영 중이라는 사실이 드러났는데, 이때 그는 자신이 일반 대중에 비해 알츠하이머병에 걸릴 가능성이 더 높다(8~10배)는 사실을 발견했습니다.

발표 후 배우는 크리스가 은퇴하거나 질병을 치료할 수 있다는 추측이 커지는 가운데 영화 산업에서 일시적으로 물러나기로 결정했습니다.

그는 Vanity Fair에 개인적인 문제에 대해 공개했기 때문에 속상하다고 말하면서 불만을 표명했습니다.

크리스는 미국 Body + Soul 매거진과의 인터뷰에서 ‘우리가 마음속으로 상상하는 것이 실제로 일어나는 것보다 더 무서운 경우가 많다’고 표현했다.

약 1년 동안 Chris는 Thor: Love and Thunder를 제작하는 동안 허리 부상을 입은 후 회복을 겪었으며 최근에 발견된 유전적 감수성을 받아들이는 일도 다루었습니다.

41세인 Chris는 자신의 건강과 10월 초부터 촬영 기간 동안 임시로 로스앤젤레스로 돌아간 직장에 복귀하는 것에 대해 그 어느 때보다 희망적이라고 말했습니다.

크리스 헴스워스(Chris Hemsworth)는 할리우드에서 직장으로 복귀하면서 보기 드문 건강 업데이트를 공유하며 41세의 나이에 건강 상태가 좋아진 적이 없다고 말했습니다.

여러 가지 좋지 못한 결과를 낳게 되면 단호하고 정확한 선택을 하기가 엄청나게 어렵다는 소식을 듣고 그는 깨달았다.

평화로운 묵상 속에서 진정한 의도와 동기에 기초한 선택을 내릴 수 있는 명확성을 발견하는 것은 바로 그러한 조용한 순간들입니다.

또한 그는 지난 8월 41번째 생일을 축하하며 건강 및 웰니스 앱 Centr의 5주년을 기념하며 이 정보를 전달했습니다.

Chris는 휴식을 취하기 전 자신의 삶에 대해 ‘저는 이 직장을 다니면서 스트레스를 받았습니다.’라고 말했습니다. 

나는 종종 내 시간의 20%를 추가로 투자했는데 때로는 그것이 너무 많은 것으로 드러났고 때로는 추가된 노력이 큰 결과를 가져오지 못했습니다.

그는 정신적, 육체적 한계까지 자신을 밀어붙이는 것은 무언가를 주어야 한다는 것을 깨달았고, 그의 지속적인 웰빙보다 누군가가 하나의 영화인 것이 더 낫다는 것을 깨달았습니다.  

크리스 헴스워스(Chris Hemsworth)는 할리우드에서 직장으로 복귀하면서 보기 드문 건강 업데이트를 공유하며 41세의 나이에 건강 상태가 좋아진 적이 없다고 말했습니다.

‘내가 좋아하는 프로젝트가 있을 수도 있지만, 그렇게 하면 집에 있는 시간이 줄어듭니다.’라고 그는 계속했습니다.

‘또 다른 관점은 내가 집에서 너무 많은 시간을 보냈기 때문에 직장에 가지 말아야 할 것 같은 느낌이 들었고 거기에 있다는 것에 대한 죄책감에 시달릴 것 같다는 것입니다. 일과 가정에 관한 이러한 내부 대화는 직업에 관계없이 우리 모두가 씨름하는 문제입니다.’

대신 그는 아내 엘사 파타키(Elsa Pataky)와 세 자녀와 함께 넓은 바이런 베이(Byron Bay) 부지에서 서핑, 오토바이 타기, 승마 활동을 즐기며 좋은 시간을 보내기로 결정했습니다.

휴식이든 아니든, Chris가 또 다른 블록버스터로 영화 스크린으로 돌아오기까지는 그리 오랜 시간이 걸리지 않았습니다.

크리스 헴스워스(Chris Hemsworth)는 할리우드에서 직장으로 복귀하면서 보기 드문 건강 업데이트를 공유하며 41세의 나이에 건강 상태가 좋아진 적이 없다고 말했습니다.

시드니에서 크리스는 퓨리오사: 매드 맥스 크로니클(Furiosa: A Mad Max Chronicle) 시사회에서 어린 두 아들과 함께 진홍색 카펫을 거닐며 완고한 안야 테일러 조이(Anya Taylor Joy)와 함께 영화의 적대자를 연기했습니다.

슈퍼히어로 체력을 유지하기 위한 요법을 재개한 후 Chris는 피로를 피하는 데 필수적인 측면, 즉 체육관에서 자신을 더 부드럽게 대함으로써 자기 연민을 실천하는 방법을 공유했습니다.

Chris는 이전에는 체육관을 떠난 후 지치지 않는 한 충분한 노력을 기울이지 않았다는 믿음을 갖고 있었다고 말했습니다. 그러나 그는 이제 그러한 강도가 항상 요구되는 것은 아니라는 것을 깨닫습니다.

나는 내 몸의 필요에도 세심한 주의를 기울이고 있습니다. 나는 각 운동에서 나 자신을 너무 세게 몰아붙이는 대신 이 과정에서 인내심을 갖는 법을 배우고 있습니다.

배우는 명상 수련을 계속하고 있으며 이것이 자신의 웰빙 루틴에서 중요하지만 결코 쉽지 않은 부분이라고 덧붙였습니다. 

그는 자신의 앱에서 안내 명상을 사용하는지 물었을 때 웃었습니다. 

라이프 스타일 전문가로서 저는 취침 시간에 관해서는 목소리를 끄는 것을 선호합니다. 대신, 나는 다른 사람들의 말에서 평화와 휴식을 찾으며 다양한 수면 명상에 빠져들고 있습니다.

크리스 헴스워스(Chris Hemsworth)는 할리우드에서 직장으로 복귀하면서 보기 드문 건강 업데이트를 공유하며 41세의 나이에 건강 상태가 좋아진 적이 없다고 말했습니다.

Disney+ 리얼리티 시리즈 ‘Limitless’의 에피소드에서 Chris는 자신의 과도한 업무 습관의 근본 원인을 공개적으로 공유하면서 그것이 도전적인 양육에서 비롯되었음을 밝혔습니다.

공개적으로 말하면서 나는 부모님의 재정적 빚을 갚기 위한 수단으로 행동하기 시작했습니다. 이 결정으로 인해 엄청난 비용이 발생할 수 있습니다. 제가 연기 경력을 시작했을 때 부모님은 재정적으로 어려움을 겪고 계셨습니다.

은행에 빚을 갚는 것에 관해 아버지와 논의한 것을 돌이켜보면, “절대로, 우리는 항상 그들에게 빚을 지게 될 것입니다”라는 아버지의 대답은 어렸을 때부터 깊은 인상을 남겼습니다.

AU$2억 2천만이 넘는 막대한 재산을 자랑하는 사람으로서 나 Chris는 이러한 재정적 성공 이면에는 어린 시절의 도전적인 경험에 뿌리를 둔 지속적인 스트레스가 남아 있음을 증명할 수 있습니다.

특정 프로그램과 관련된 혈액검사를 받았는데, 알츠하이머병에 걸릴 확률이 평균 인구에 비해 약 8~10배 높다는 사실을 알고 깜짝 놀랐습니다. 이 놀라운 사실은 내가 APOE4 유전자의 두 복사본을 보유하는 소수 그룹(약 2-3%)에 속한다는 사실 때문입니다. 이 질병을 이해하기 위한 열정적인 옹호자로서 저는 이 유전적 표지와 알츠하이머병에 대해 가능한 한 많이 배우고 공유하기로 더욱 결심했습니다.

Chris는 배우자 Elsa, 12세 딸 India Rose, 10세 쌍둥이 Sasha 및 Tristan과 함께 3천만 달러짜리 맨션에 거주하고 있습니다.

크리스 헴스워스(Chris Hemsworth)는 할리우드에서 직장으로 복귀하면서 보기 드문 건강 업데이트를 공유하며 41세의 나이에 건강 상태가 좋아진 적이 없다고 말했습니다.
크리스 헴스워스(Chris Hemsworth)는 할리우드에서 직장으로 복귀하면서 보기 드문 건강 업데이트를 공유하며 41세의 나이에 건강 상태가 좋아진 적이 없다고 말했습니다.

2024-10-20 08:34