맙소사, 하이디 클룸(Heidi Klum)의 열렬한 팬으로서 저는 경외심을 금할 수 없습니다! 51세의 나이에도 그녀가 자신감과 활력을 뿜어내는 모습은 감동 그 자체다. 치타 프린트 비키니와 해변 PDA를 갖춘 Tom Kaulitz와의 열대 휴가는 커플 목표의 전형입니다.
열대 지방의 휴가 동안 하이디 클룸(Heidi Klum)은 배우자 톰 카울리츠(Tom Kaulitz)와 함께 휴식을 취하면서 최소한의 커버력을 제공하는 대담한 치타 패턴 수영복을 선택했습니다.
주말에는 해변에서 다정한 사진을 공개하며 결혼 기념일을 축하했고, 이후 모델인 51세는 아찔한 몸매를 강조한 도발적인 수영복을 입었다.
화요일 인스타그램에 게재된 영상에서 네 아이의 엄마는 카메라를 향해 어슬렁거리며 머리를 장난스럽게 쓰다듬으며 자신감을 발산했다.
해변에서 하루를 준비하는 동안, 멋진 여성은 그녀의 작은 상의에 있는 대담한 컷아웃과 미묘한 고개를 끄덕이는 거의 존재하지 않는 하의를 언급하면서 자신의 황갈색 라인이 나타나는 것에 대해 약간의 의심을 장난스럽게 표현했습니다.
그녀의 게시물은 바다에 떠 있는 평화로운 이미지를 공유한 지 24시간도 채 되지 않아 올라왔습니다.
월요일에 그녀는 Kaulitz와 함께 수영을 즐기고 해변가에서 맛있는 식사를 즐기는 모습이 담긴 비디오도 공유했습니다.
라이프스타일 전문가로서 흥미로운 소식을 전해드리겠습니다. 2019년 2월 중순에 두 사람은 친밀한 결혼식을 통해 공식적으로 유대 관계를 맺었습니다. 그해 말인 8월 3일에 우리는 성대한 축하 행사를 목격했습니다. 스타들은 그림처럼 아름다운 카프리 항구에 자리 잡은 넓은 요트를 타고 호화로운 결혼식 파티를 열었습니다.
두 사람은 교제 1년 만에 약혼했다.
패션쇼에서 가장 좋아하는 그녀는 종종 소셜 미디어를 통해 남편과 자신의 삶에서 얻은 소소한 이야기를 공유합니다.
지난달에는 비행기 안에서 ‘Up up andaway’라는 글과 함께 손을 잡고 찍은 사진을 게재했다.
클룸은 2005년과 2014년 영국 가수 씰과 결혼했다.
이들에게는 전 배우자 외에도 헨리(18세), 요한(17세), 루(14세) 등 공통의 아들이 있다. 결혼 기간 동안 그는 또한 레니(현재 20세)의 아버지 역할을 맡았습니다. 레니는 그에게 입양될 당시 겨우 다섯 살이었습니다.
America’s Got Talent 심사위원은 자신의 건강한 몸매를 유지하기 위해 피트니스와 다이어트를 중요하게 생각합니다.
2021년 Body and Soul과의 대화에서 그녀는 매우 균형 잡힌 식단을 유지하기 위해 노력한다고 언급했습니다. 그녀는 일반적으로 오후 6시에서 6시 30분 정도에 식사를 마치며, 자신이 무엇을 먹고 있는지 알 수 있게 해주는 집에서 만든 음식의 중요성을 강조합니다.
과거에 건강한 생활 방식을 유지하는 데 어려움을 겪은 사람으로서 저는 잘 먹고 활동적으로 지내는 것이 전반적인 웰빙에 중요하다는 것을 뼈저리게 배웠습니다. 나는 정크 푸드를 자주 먹곤 했지만, 시간이 지나면서 에너지 수준이 떨어지고 나른함을 느꼈습니다. 어느 날, 살이 좀 더 찐 후 거울을 보다가 변화가 필요하다는 것을 깨달았습니다. 나는 더 영양가 있는 식사를 하고 규칙적으로 운동하겠다고 다짐했고, 그것은 인생을 변화시켰습니다. 이제 나는 활력이 넘치고 강하며 자신감을 느낍니다. 나는 내 몸을 돌보는 것이 지속적인 노력이라는 것을 알고 있지만 장기적으로 계속해서 건강한 선택을 하겠다고 결심합니다.
하지만 지난해 그녀는 하루에 900칼로리 정도만 먹는다고 고백해 눈길을 끌었다.
반발이 있은 후 그녀는 인스타그램에 ‘절대 칼로리를 계산할 필요가 없다’고 주장했습니다.
앞서 하이디는 과거 음식 문제에 어려움을 겪었음에도 불구하고 더 이상 체계적인 식사 계획을 따르지 않는다고 언급했습니다.
그녀는 이제 자신의 정체성에 만족하며 식습관과 관련해 현명한 선택을 한 것에 만족감을 표하며 레드매거진과 이야기를 나눴다.
내 인생 여정을 되돌아보면서 나는 자기 수용이 강력한 힘이라는 것을 배웠습니다. 수년에 걸쳐 나는 수많은 도전과 좌절에 직면했지만, 결점과 모든 것을 완전히 포용했을 때 비로소 진정한 만족을 찾았습니다. 나는 기분이 좋아지는 옷을 입고, 내 생각을 공개적으로 표현하고, 내 방식대로 삶을 살아갑니다. 내가 누구인지, 내가 어떻게 살고 있는지에 대해 불만이 있었다면 이제 변화는 내면에서만 올 수 있다는 것을 압니다. 외부 세계가 우리를 형성할 수 있지만, 우리를 개인으로 형성하는 것은 내면의 힘입니다. 자신을 포용하세요. 왜냐하면 당신은 아름답고 독특한 창조물이기 때문입니다.
처음에는 주의 깊게 식사하는 습관을 길러야 했지만 이제는 그것이 제2의 천성처럼 느껴집니다. 사용 가능한 옵션의 다양성은 놀랍습니다. 당신이 해야 할 일은 현명한 선택을 하는 것뿐입니다. 그렇게 함으로써 잘못된 선택으로 인한 싸움을 피할 수 있습니다.
1년 전, 그녀의 몸무게는 138파운드로 약 62.5kg, 즉 약 9스톤 12파운드입니다.
체력 유지 측면에서 저는 다양한 활동을 일상 생활에 포함시킴으로써 큰 성공을 거두었습니다. 수영, 요가, 자전거 타기, 하이킹, 트램펄린 타기 등은 건강과 활력을 유지하는 운동 중 일부에 불과합니다.
- MEW 가격 예측. MEW 암호화폐
- USD ILS 가격 예측
- AR 가격 예측. AR 암호화폐
- INR RUB 가격 예측
- USD CAD 가격 예측
- ICP 가격 예측. ICP 암호화폐
- VET 가격 예측. VET 암호화폐
- CYBER 가격 예측. CYBER 암호화폐
- ARRR 가격 예측. ARRR 암호화폐
- RSC 가격 예측. RSC 암호화폐
2024-08-07 00:03