Ada Nicodemou의 건강과 경력에 대한 헌신을 항상 존경해 온 사람으로서, 그녀가 재채기 같은 단순한 일로 인해 예상치 못한 부상을 입었다는 사실을 알게 된 것은 충격적이고 가슴 아픈 일입니다. 그녀가 이 도전에 직면하고 운동 방식을 조정하면서 보여주는 탄력성은 정말 고무적입니다.
Ada Nicodemou는 자신이 경험한 예상치 못한, 인생을 바꾸는 부상에 대해 공개적으로 논의하고 이를 둘러싼 극도로 예상치 못한 상황을 공개했습니다.
홈 앤 어웨이(47세)의 여배우는 활력 넘치는 생활 방식으로 잘 알려져 있지만, 겪었던 고통스러운 부상으로 인해 운동 루틴을 수정해야 했다고 밝혔습니다.
Tiffiny Hall의 Bounce Forward 팟캐스트 에피소드에서 Ada는 재채기로 인해 허리 디스크가 발생했다고 공개적으로 공유했습니다.
에이다는 1년 전쯤 체육관에 갈 준비를 하던 중 갑자기 재채기로 허리를 다쳤을 때 극심한 고통을 참았던 경험을 예상치 못한 사건으로 떠올렸다.
그녀는 약 1년 반 전 예상치 못한 재채기 때문에 부상을 입었다고 티피니에게 털어놨다.
새벽에 일어나 체육관에 가는 오랜 피트니스 애호가로서, 나는 극심한 고통을 겪으면서 어느 운명적인 아침에 내 일상이 갑자기 중단되었음을 증명할 수 있습니다. 모든 것은 평범한 하루로 시작되었습니다. 새벽 5시에 일어나 준비를 마치고 체육관으로 향했는데, 탈의실에서 운동 준비를 하고 있었는데, 갑자기 허리에 날카로운 통증이 느껴져서 몸이 두 배로 뛰었습니다. 나는 방금 디스크에 구멍을 냈다는 사실을 거의 알지 못했습니다. 그 고통이 너무 강해서 나는 깜짝 놀랐고 우리 몸이 얼마나 연약할 수 있는지 깨닫게 해주었습니다. 그 날 이후로 몇 주가 지났고 아직 회복 중입니다. 하지만 그 경험을 통해 저는 결코 건강을 당연하게 여기지 말고, 뭔가 기분이 좋지 않을 때 항상 내 몸에 귀를 기울이는 법을 배웠습니다.
부상으로 수술을 받은 후 Ada는 신경에 영구적인 손상을 입어 발이 지속적으로 마비되었습니다. 결과적으로 그녀는 더 이상 달리기 활동에 참여할 수 없습니다.
건강에 대한 뜨거운 열정으로 수술을 받았는데, 지금은 한쪽 발에 감각이 없어 그 시련을 끊임없이 상기시켜 줍니다. 이 상태가 완전히 회복되지 않을 수도 있다는 것이 점점 더 명백해지고 있으며, 나는 그 과정에서 무심코 신경에 손상을 입힌 것 같다고 생각합니다.
이런 일을 겪으면서 나는 내 행동에 대해 많은 의문을 가지게 되었다. 특히 나는 늘 체력 관리에 신경쓰고 운동을 즐겨왔기 때문에 더욱 그러했다. 하지만 운동이 정신 건강에도 도움이 된다는 사실이 더욱 분명해졌습니다.
복싱, 사이클링(스피닝), 웨이트 트레이닝으로 구성된 이전의 격렬한 운동 루틴 대신 Ada는 현재 주요 신체 활동 유형으로 리포머 필라테스에 중점을 두고 있습니다.
헌신적인 지지자로서 나는 전형적인 루틴인 소용돌이와 잽을 사용했지만 강렬한 역도에도 깊이 빠져들었습니다. 이제 나는 데드리프트를 영원히 하지 않겠다고 맹세한 것 같습니다.
‘발이 저려서 발목이 부러질까봐 뛰지 못해요.’
또 다른 전개에서 Ada는 Anzac Day에 키스하는 것이 목격되었다는 보도에 따라 그녀의 Home and Away 출연진 James Stewart와 낭만적으로 연결되었습니다.
그들은 1998년 채널 10 연속극 브레이커스에 함께 출연하면서 친분을 쌓았습니다. 2016년부터 둘 다 홈 앤 어웨이의 고정 출연자였습니다.
지난 주에 나는 최근 내 인생에 예상치 못한 변화가 생겼다는 사실을 알게 되었습니다. 바로 제임스와의 번성하는 로맨스였습니다.
그녀는 지미와 내가 관계를 시작했다고 Stellar Magazine에 공유했습니다. 새로운 제품이라 꽤 놀랐지만, 이보다 더 기쁠 수가 없었습니다. 정말 훌륭해요!
그녀는 홈 앤 어웨이 캐릭터 Leah Patterson과 Justin Morgan이 화면에서 결혼하는 것이 실제 로맨스의 초기 신호가 아니라고 주장했습니다.
‘웨딩’ 편은 4월 9일 방송됐지만 실제로는 약 6개월 전에 녹화됐다. 흥미롭게도 Ada는 자신의 진정한 감정이 나중에까지 표면화되지 않았다고 주장했습니다.
그녀는 당시에는 진정한 감정이 없었다고 밝혔습니다. 해당 장면은 지난해 촬영된 것이지만, 화면에 등장하는 커플을 보면 과연 두 사람의 애정이 진심인지 의구심이 들 때가 많다.
두 사람은 Ada가 Adam Rigby와 별거하고 James가 Sarah Roberts와 이혼한 후 서로 만나기 시작했으며, 두 사건 모두 3월에 발생했습니다.
보도에 따르면 두 사람은 8월 18일로 예정된 2024년 로지 어워드 레드카펫에서 공식적으로 연인 관계를 데뷔할 예정이다.
지난 4월 9일 방송된 TV에서는 결혼식 장면이 실제로 약 반년 전에 포착됐다. 그러나 Ada는 그들의 진정한 감정이 나중에 표면화되었다고 주장했습니다.
그녀는 당시에는 진지한 감정이 없었다고 밝혔습니다. 해당 장면은 1년 전 촬영됐다. 그러나 화면상의 로맨틱한 커플을 볼 때마다 그들의 감정이 진짜인지 의문이 드는 것은 자연스러운 일입니다.
보도에 따르면 두 사람은 8월 18일로 예정된 2024년 로지 어워드 레드카펫에서 공개 연애를 선보일 수도 있다고 합니다.
두 사람은 Ada가 백만장자 기업가인 Adam Rigby와 결별하고 James가 Sarah Roberts와 이혼한 이후 서로 만나기 시작했습니다. 두 사건 모두 3월에 발생했습니다.
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2024-08-02 07:33