나는 미셸 히튼(Michelle Heaton)과 마찬가지로 비록 공개적으로나 유명하지는 않지만 중독과 어둠의 구불구불한 길을 걸어왔습니다. 그녀의 이야기는 우리가 비슷한 경험을 공유하고 있기 때문만이 아니라 자신의 악마와 맞서고 도움을 구하는 데 필요한 순수한 용기를 인식하기 때문에 나에게 깊은 울림을 줍니다.
미셸 히튼(Michelle Heaton)은 알코올 의존증으로 인한 고통 속에서 자신의 삶이 끝났다고 믿었던 때를 곰곰이 생각했습니다.
라이프스타일 애호가로서 저는 지난 3년 반 동안 개인적으로 절주의 놀라운 여정을 헤쳐왔습니다. 2021년에 나는 술과 물질로 인해 내 개인적인 악마와 맞서게 되었는데, 이 싸움은 내 목숨을 거의 앗아갈 뻔했습니다. 오늘 저는 회복력, 치유, 그리고 우리 삶을 형성하는 선택의 힘에 대한 증거로 이 자리에 섰습니다.
목요일에 미셸은 세계 정신 건강의 날을 기념하는 진심 어린 메시지를 인스타그램에 올렸습니다. 그녀의 게시물에서 그녀는 자신이 매우 고민하고 고통스럽고 고통스러운 상태에 있음을 발견했을 때 도움을 청했던 경험을 공개했습니다.
미셸은 자신의 인스타그램에 눈물을 흘리며 찍은 사진을 공개했다. 3년 넘게 그녀는 매일 약 두 병의 와인과 한 병의 보드카를 마셨고, 이 계시는 그녀가 변화를 하지 않으면 자신의 생명이 위험하다는 것을 깨달은 순간이었습니다.
그녀는 이렇게 썼습니다. ‘오늘은 세계 정신 건강의 날입니다. 안타깝게도 이와 같은 사진이 수백 장 있습니다. 중독과 트라우마와의 오랜 싸움 동안 한 번도 보여주지 않았고 본 적도 없습니다.
나는 내 이야기가 의미가 있기 때문에 계속해서 이야기할 것입니다. 나처럼 어려움을 겪고 있는 다른 사람이 있기 때문에 그것은 중요합니다. 도움을 구할 수는 없지만… 그래도 들어야 하는 사람.
‘아직도 술과 마약을 끊지 못하는 사람..
‘사랑했던 사람을 잃은 사람.
‘그 어둡고, 끔찍하고, 고문받는 곳에서 나가는 길을 볼 수 없는 사람.
이 이미지에서는 제가 항복한 것처럼 보입니다. 그 시점에서 나는 내 인생이 끝났다고 믿었고, 계속 버티면 죽음이 임박했다고 확신했습니다. 그러나 혼란 속에서도 나는 도움을 청하기 위해 손을 뻗은 순간, 잠깐의 멈춤이 있었습니다.
3년 반 전에는 도움이 있었지만 당시에는 그것을 인식하거나 인정할 수 없었습니다. 이제 제가 바라는 것은 고통받고 있는 다른 사람들도 그 깨달음의 순간을 스스로 경험하는 것뿐입니다.
“희망을 잃지 마세요! 다시 일어설 수 있고, 불안과 슬픔으로부터 자유로운 삶을 경험할 기회가 있습니다. 제가 보장합니다.
‘중독에 대한 자세한 내용을 보려면 www.aa.org를 방문하세요.’
그녀의 친구 Nicola McLean은 ‘당신은 정말 자랑스러워해야 합니다’라고 덧붙였습니다.
Michelle은 나중에 자신의 Instagram 이야기에서 정신 건강 문제에 초점을 맞춘 프레젠테이션을 위해 에든버러로 여행할 것이라고 밝혔습니다.
2018년부터 거의 매일 가수가 와인 2병과 보드카 1병을 마시는 모습을 보았고, 이러한 습관은 최고조에 달했습니다. 그러나 Katie Price가 주도한 개입으로 인해 그녀는 재활을 시작하게 되었습니다.
미셸은 더선과의 인터뷰에서 “내 행동은 절실하게 도움을 요청하는 것 같았는데 당시에는 직접적으로 도움을 요청할 수 없었다. 중독자라는 게 탈출구가 없는 것 같았다”고 설명했다.
쉽게 말하면 과음으로 인해 최저점에 이르렀고 극심한 고통을 겪었습니다. 의사는 내 복부가 튀어나온 것은 간이 커지고 손상된 것임을 알아차렸습니다.
라이프스타일 전문가로서 제 개인적인 여정을 공유하겠습니다. 약 3년 동안 저는 매일 저녁 코카인과 알코올을 하루에 약 1그램 정도 정기적으로 섭취하는 불행한 패턴에 빠져 있었습니다.
가슴이 아팠던 순간, 나는 몸이 떨리고 눈물이 흘렀습니다. 나는 마치 술에 취한 것처럼 강렬한 감정에 사로잡혀 있었습니다. Katie Price의 “당신은 The Priory로 가겠습니다”라는 운명적인 말을 듣는 것은 직감에 펀치를 던지는 것처럼 느껴졌습니다.
Katie는 이전에 The Priory에서 자신의 악마와 싸울 때 환자였습니다.
사랑하는 어머니는 Priory 직원으로부터 자신의 혈류 내 GGT 효소 수치(간 건강 지표)가 2,500단위로 상당히 높은 반면, 건강한 개인의 경우 일반적으로 약 30단위라는 사실을 알게 되었습니다.
Michelle은 현재 아일랜드 기업가인 Hugh Hanley와 결혼했습니다. 그들은 2010년에 결혼했습니다. 두 사람에게는 Faith라는 12세 딸과 AJ라는 10세 아들이 있습니다.
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2024-10-10 13:49