정신 건강 옹호자이자 셀레나 고메즈의 추종자로서, 나는 정신 건강 문제로 인한 자신의 어려움을 공개적으로 논의하는 그녀의 용기에 감탄합니다. 그녀의 경험은 우리 모두가 자신의 감정적 싸움과 씨름하는 동안 나를 포함한 많은 사람들에게 깊은 공감을 불러일으켰습니다. 누군가가 자신의 플랫폼을 사용하여 이렇게 중요한 목적에 대한 인식과 기금을 모으는 모습을 보는 것은 매우 고무적인 일입니다.
최근 세계 정신 건강의 날을 맞아 목요일에 열린 Wondermind Mental Fitness Summit에서 셀레나 고메즈는 자신이 보통 침실에서 잠을 자지 않는다고 밝혔습니다.
최근 뉴욕에서 영화 ‘에밀리아 페레즈’ 홍보로 관객들을 사로잡은 ‘빌딩 안의 유일한 살인자’ 출신 배우 32세는 자신이 언급한 방이 유난히 어려웠던 시절과 연결됐다고 밝혔다. 그녀의 인생.
패널 토론에서 여배우는 AOL에 따라 자신의 양극성 장애 진단에 대해 솔직하게 이야기한 2022년 다큐멘터리 My Mind & Me를 회상했습니다.
내 방은 이제 수년 동안 그곳에서 너무 많은 시간을 보냈기 때문에 개인적인 안식처와 비슷해졌습니다. 내 인생의 어려운 시기와 연결시키게 되었기 때문에 그것은 더 이상 내가 잠을 자는 곳이 아닙니다.
고메즈는 계속해서 다음과 같이 말했습니다. “때때로 불안은 엄청나게 지칠 수 있습니다. 솔직히 몇 년 동안 침대에서 거의 일어나고 싶지 않은 시기도 있었습니다. 그 큰 요인은 단순히 당면한 작업을 처리하지 않았다는 것입니다.
‘그리고 진정으로 당신을 조금 깨달을 수 있는 일을 하려면 당신 자신을 믿어야 합니다.’
또한, 셀레나는 “제가 꽤 불안한 성격이다. 하루가 끝난 것 같은 느낌이지만, 자신과 건설적인 대화를 나누는 것은 비록 이상하게 들릴지 모르지만 큰 힘이 될 수 있다”고 말했다.
차량에서 내리기 전에는 꽤 시끄러울 수 있습니다. 그렇다면 잠시 시간을 내어 정신을 차리도록 하겠습니다. 항상 그런 것은 아니지만 그런 상황에서는 숨을 쉬어야 합니다.
고메즈는 “여기 있는 모든 것이 소중한 선물이고, 늘 마음에 들지 않더라도 누군가가 나 때문에 웃는 모습을 보면 기분과 상관없이 하루가 밝아진다.
그녀는 자신의 정신 건강 경험에 대한 통찰력을 공유하면서 긴밀한 동료 그룹을 유지하는 방법에 대해서도 이야기했습니다.
‘나는 대규모 소셜 네트워크를 가지고 있지는 않지만 내 내면을 구성하는 가장 가까운 친구들을 잘 알고 있습니다. 중요한 문제에 관해서는 이러한 사람들과 논의할 필요가 있다고 생각합니다.’
게다가 치료사도 있는데, 옆에 간단히 들어줄 수 있는 동료가 있다는 게 마음이 편하다.
셀레나는 이어서 말했습니다. ‘앞으로 나아가는 데 방해가 되는 모든 것과 가슴의 매듭을 풀어줄 때 해방을 찾을 수 있습니다.’
한편, 토론 중에 고메즈는 자신의 소셜 미디어 중단을 언급하며 정당방위 시도를 중단해야 한다는 느낌을 받았다고 밝혔습니다.
저는 항상 솔직하게 말하는 것이 중요하다고 생각하기 때문에, 제가 이 분야에 능숙하지 않다고 말한 것에 대해 사과할 필요를 느끼지 않으며, 귀하의 의견이 불친절하다고 생각합니다.
간단히 말해서 Rare Beauty의 창립자는 그녀의 어머니가 그녀에게 “소란은 항상 계속될 것”이라고 말했다고 말했습니다.
하지만 제가 표현하려는 것은 “그래, 나는 좋은 사람이야. 배려심 많고, 부지런하고, 감사하고, 삶의 소소한 즐거움을 소중히 여길 거야”라고 말로 표현하면 나에게는 위안이 된다. 이 확언은 나의 자기 인식에 필수적입니다.
그럼에도 불구하고 셀레나는 ‘솔직히 좀 따끔따끔하다’고 고백했다. 나는 확실히 쉽게 털어버릴 수 있는 사람이 아니다.’
나는 일부 사람들이 보여주는 가혹함을 목격하는 것이 놀랍기 때문에 우리 세대의 감정을 표현하고 있습니다. 특히 온라인에서 그들은 감히 대면할 수 없는 말을 두 번 생각하지 않을 수도 있습니다. 정말 고통스럽습니다.
지난 4월 현재 Benny Blanco와 관계를 맺고 있는 Gomez는 Time 100 Summit에 참석했습니다. 그녀는 등장하는 동안 소셜 미디어에서 벗어나는 것이 그녀에게 매우 만족스러운 선택이었다고 말했습니다.
지난 1월 고메즈는 인스타그램 활동을 중단하겠다고 발표했습니다.
처음에 그녀는 파트너인 Benny Blanco가 두 명의 어린 아이들과 함께하는 모습이 담긴 비디오 클립을 공유했습니다. 하단에는 ‘SNS를 잠시 쉬어가는 중’이라고 적었습니다. 진정으로 중요한 것의 우선순위를 정하라.’
한편 그녀는 SNS 탈퇴를 선언한 뒤 뜻밖에도 인스타그램에 다시 등장해 고든 램지가 출연한 요리 영상을 지지했다.
지난 목요일, 고메즈는 인스타그램 영상에서 한 젊은 팬이 그녀를 자신감과 우아함, 침착함으로 세대를 이끄는 인물이자 자신과 비슷한 아이들에게 영감을 주는 사람이라고 언급했을 때 감동을 받았습니다.
또한 그녀는 세계 정신 건강의 날에 세포라에서 Rare Beauty의 판매로 발생한 모든 수익금이 Rare Impact Fund에 기부될 것이라고 밝혔습니다.
나중에 셀레나는 자신의 정서적 안녕에 대해 곰곰이 생각하면서 다른 사람들로부터 물러나는 경향이 있음을 인정했습니다. 이는 그녀가 ‘두려운’ 일이라고 생각했습니다.
그녀가 슬라이드쇼에서 공유한 클립에서 스타는 젊은 추종자가 그녀를 소개했을 때 감정을 억눌렀습니다.
한 이미지에서 스타는 ‘나는 드문 임팩트를 만들었습니다’라고 적힌 스티커가 붙은 세포라 가방을 들고 있습니다.
최근 인터뷰에서 고메즈는 정신 건강이 어려운 시기를 어떻게 대처하는지 공유하면서 자신의 심리적 웰빙에 대해 공개했습니다.
2020년에 여배우는 양극성 장애 진단을 받았다고 밝혔습니다. 그녀는 믿을 수 있는 친구, 지인과 소통할 계획이라고 밝혔습니다.
라이프스타일 애호가로서의 내 경험에 따르면, 기분이 좋지 않을 때 나 자신을 고립시키는 것이 상당히 어려울 수 있다는 것을 알게 되었습니다. 이 시간 동안 생각의 회오리바람이 내 마음을 사로잡을 수 있습니다. 그러나 나를 고양시켜 주고 편안하게 자신을 표현할 수 있는 환경을 만들어 주는 사람들과 함께하는 순간, 내 감정 상태가 크게 개선되는 것을 느낄 수 있습니다.
그녀는 정신적으로 우울할 때 치료사에게 마음을 털어놓지만, 치료사에게 지나치게 접근하지 않는 것을 선호한다고 덧붙였다.
또한 11살 여동생 그레이시와는 대화를 나누는 것을 즐긴다며 “매우 친절하고 순수하며 나에게 안정감을 준다.
열렬한 팬으로서 요즘 들뜨고 있어요! 저는 Gomez가 다가오는 스페인어 걸작인 Emilia Perez를 끊임없이 홍보하는 동안 그녀의 모든 단계를 따라왔습니다. 어제 뉴욕의 중심에서 SAG-AFTRA 재단 대화 이벤트에서 그녀를 발견했을 때 나는 열정을 참을 수 없었습니다!
그녀는 스타일리시한 테일러드 재킷 드레스와 그 아래 화이트 블라우스를 매치해 세련된 블랙 힐을 매치해 룩을 완성했다.
이 작품에서 그녀는 Jessie 역을 맡아 Zoe Saldana, Karla Sofia Gascon, Edgar Ramirez, Adriana Paz와 같은 다른 유명 배우들과 함께 작업했습니다.
멕시코에서 법률 전문가는 예상치 못한 제안에 직면합니다. 악명 높은 마약 왕이 오랫동안 원했던 여성의 신분을 취함으로써 범죄 사업을 영원히 떠나 무명으로 사라지도록 돕는 것입니다. (IMDB)
지난 5월 열린 제77회 칸영화제에서 에밀리아 페레즈는 첫 데뷔해 황금종려상을 놓고 경쟁했다.
결국 우리 프로젝트는 영화제에서 심사위원상을 수상했고, 여성 연기단은 여우주연상을 받았다.
8월부터 뮤지컬 범죄 코미디가 프랑스 영화관 스크린을 강타했으며, 미국과 영국에서 11월 13일 Netflix를 통해 전 세계에 첫 공개될 예정입니다.
이 영화는 다가오는 제97회 아카데미 시상식에서 프랑스 최우수 국제 영화 부문 경쟁작으로도 선정되었습니다.
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2024-10-16 11:22