색다른 웰니스 관행에 대한 예리한 안목을 가진 라이프스타일 전문가로서 저는 Aaron Rodgers와 같은 운동선수들이 보여준 끊임없는 활력 추구에서 지속적으로 영감을 받았습니다. 그의 최신 건강 꿀팁인 카이엔 고추와 물 혼합물은 이상해 보일 수 있지만 그의 인상적인 경력 수명과 여러 부상에 직면한 회복력을 고려하면 이 전략이 그에게 효과가 있다는 것이 분명합니다.
Aaron Rodgers는 시간에 맞서 방어하고 있습니다.
최근 New York Jets의 쿼터백은 카이엔 고추와 물을 섞어 자신의 “젊은 활력”을 억제하고 있다고 밝혔습니다.
실제로 2024 NFL 시즌 동안 다양한 햄스트링, 무릎, 발목 부상을 입어 재활 프로그램을 진행 중인 Aaron은 팀 동료인 Thomas Morstead에게 진심 어린 감사의 인사를 전했습니다. 이는 Morstead가 Cleveland Clinic에 따라 소화 강화, 염증 감소, 통증 완화와 같은 잠재적인 건강상의 이점을 제공하는 치료법을 그에게 소개했기 때문입니다.
Aaron은 10월 29일에 발표된 ESPN과의 최근 인터뷰에서 자신이 한동안 무언가를 사용해 왔다고 언급했습니다. 아마도 이것이 내 상태가 약간 호전된 이유일 것입니다.
그러나 이것이 40세의 그가 건강을 유지하는 유일한 방법은 아닙니다. 그는 “나는 쉬지 않고 내 자신을 돌보고 있다”고 말했다.
비록 현장에서의 경기력이 지금까지 기대에 미치지 못했다는 점을 인정했지만 Aaron은 자신의 건강 전략이 다가오는 경기에서 긍정적인 결과를 가져올 것이라고 여전히 낙관하고 있습니다.
운동선수는 이번 주에 훨씬 더 많은 성과를 거둘 것으로 기대한다고 말했습니다. 그들은 책임을 맡을 계획이며 이상적으로는 Godchaux의 속도보다 훨씬 빠른 속도로 돌아갈 계획입니다.
나는 웰빙을 향상시키기 위한 색다른 접근 방식을 탐구하는 데 항상 흥미를 느꼈습니다. 쌀쌀한 2023년 2월, 나 아론은 모험적인 도약을 결심하고 4일간의 ‘암흑 수련’에 빠져들었습니다. 이 특이한 여행은 나를 어둠 속에서 오랫동안 고립될 수 있도록 세심하게 설계된 한적한 오두막으로 이끌었습니다.
Aaron의 설명에 따르면, 이 만남은 잠재적으로 DMT라고 알려진 정신 활성 물질에 의해 유발된 것과 유사한 환각으로 이어질 수 있습니다.
Rodgers는 The Pat McAfee Show에서 혼자 시간을 보내며 명상을 한다고 설명했습니다. 이 활동은 DMT라는 물질을 유발하여 일부 환각을 유발합니다. 그것은 본질적으로 조용한 고독 속에 앉아 있는 것인데, 우리 중 많은 사람들이 좀처럼 그렇게 하지 않습니다. 잠자는 동안 어둠을 대비하여 전화기를 끄거나 블라인드를 닫는 것입니다.
그는 참가자들이 어렵다고 생각하면 포기할 것이 없다고 말했으며, 개인적으로 지인 중에도 이를 시도해보고 깊고 의미 있는 경험을 했다고 전하는 사람이 있다고 말했다.
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2024-10-31 04:17