라이프스타일 전문가로서 저는 항상 자신의 건강과 웰빙을 우선시하는 개인에게서 영감을 얻습니다. Ludacris는 이러한 사고방식을 진정으로 구현하는 사람 중 한 명입니다. 래퍼, 기업가, 가장으로서 바쁜 일정 속에서도 Ludacris가 자신의 삶에서 건강과 건강한 식습관을 최우선으로 삼는 모습이 인상적입니다.
Ludacris는 몸매를 유지하기 위해 열심히 노력합니다.
Ludacris는 Knorr와의 판촉 행사에서 7월 23일 Us Weekly와 함께 “저는 매주 최소 5~6일 동안 운동하는 것을 중요하게 생각합니다”라고 말했습니다. “때로는 트레이너와 직접 만나서 운동하기도 하고, 때로는 활동적인 자세를 유지하기 위한 대체 방법을 찾기도 합니다. 그럼에도 불구하고 매주 5~6회의 운동 세션을 가까스로 짜냅니다.”
Ludacris는 매일 자신의 신체와 근육의 특정 부위를 대상으로 운동 루틴을 맞춤화합니다.
그는 다음과 같은 접근 방식을 제안했다. “큰 근육군인 팔과 뒷다리의 경우 하루는 집중해야 한다. 이 근육을 많이 사용할수록 그날 더 많은 음식을 섭취할 수 있다. 운동을 체계적으로 구성하는 것이 중요하다. 최적의 결과를 위해 그에 맞춰 식사를 하세요.”
Kourtney Kardashian, Tom Brady 등 건강한 식단을 고수하는 스타들
루다크리스는 가능한 한 자주 깨끗하게 식사를 합니다.
내 건강과 웰빙을 소중히 여기는 사람으로서 나는 가능한 가장 좋고 신선한 음식을 섭취한다는 Ludacris의 철학에 공감할 수 있습니다. 영양가 있는 식사에 대한 강한 인식을 갖고 성장하면서 저는 우리 몸에 넣는 것이 에너지 수준, 기분 및 전반적인 활력에 큰 영향을 미친다는 것을 깨닫게 되었습니다.
Ludacris는 제한된 휴가 기간 동안 긴장을 풀고 회복하려고 노력합니다.
“쉬는 날은 마치 내 치팅데이와 같아서 모든 내기가 끝났습니다.” 래퍼가 재치 있게 말했습니다.
Knorr 제품을 사용한 식사 준비 덕분에 Ludacris는 건강한 식단을 관리하기가 더 쉬워졌습니다.
개인적인 경험과 관찰을 바탕으로 저는 하루와 식사를 효과적으로 계획하는 방법으로 식사 준비가 중요하다고 굳게 믿습니다. 나는 아침에 배고프고 무엇을 먹을지 모르고 달려가는 사람들 중 하나였습니다. 하지만 식사 준비를 시작하고 나니 눈에 띄는 변화가 생겼습니다.
Ludacris는 Knorr의 Taste Combos 마케팅 이니셔티브의 일부인 “Fast Food Remix”의 개선되고 향상된 뮤직 비디오를 위해 Knorr와 협력했습니다.
간헐적 단식, 식물성! 유명인들이 어떤 다이어트가 가장 효과적인지 밝힙니다.
그는 바쁜 생활 방식으로 인해 음식에서 더 건강한 선택을 하기 위해 끊임없이 노력하고 있기 때문에 파트너십이 그에게 이상적이라고 우리와 공유했습니다. 이제 시간이 촉박할 때 건강에 해로운 옵션에 안주하는 대신, 맛이 좋을 뿐만 아니라 영양가도 유지하는 우수한 대안이 있습니다.
화요일 애틀랜타에서 Ludacris는 제품 출시 축하 행사의 일환으로 브랜드 푸드 트럭을 사용하여 Knorr의 유명한 레몬 페퍼 치킨 레시피(시그니처 요리)를 팬들에게 배포했습니다.
“Ludacris는 요즘 누군가가 애틀랜타에 무료 음식을 제공하기 위해 상점을 설립한다고 발표하는 경우가 드물다고 말했습니다.”라고 그는 말했습니다. “이례적인 일이라는 점을 인정해야 합니다. 이 아이디어를 실행한 Knorr의 마케팅 팀에 박수를 보냅니다. 이러한 이벤트는 더 이상 흔하지 않습니다. 그들은 두부와 Knorr 베이스 조미료, 치킨 타코 및 제과를 사용하여 다양한 식단 요구 사항을 충족시켰습니다. 시그니처 레몬 페퍼 치킨 레시피.”
Amanda Williams의 보고 포함
- MEW 가격 예측. MEW 암호화폐
- USD RUB 가격 예측
- XRP 가격 예측. XRP 암호화폐
- IMX 가격 예측. IMX 암호화폐
- PHA 가격 예측. PHA 암호화폐
- MTH 가격 예측. MTH 암호화폐
- BABY 가격 예측. BABY 암호화폐
- DOGS 가격 예측. DOGS 암호화폐
- EUR JPY 가격 예측
- USD HKD 가격 예측
2024-07-26 00:54