리얼리티 TV 스타덤과 확고한 신체 긍정성을 자연스럽게 혼합한 여성 Ashley James의 활기 넘치는 세계를 더 깊이 파고들면서 그녀의 여정에서 영감을 받지 않을 수 없습니다. 자기애와 연민으로 얼룩진 그녀의 삶의 경험은 나에게 깊은 울림을 줍니다.
애슐리 제임스(Ashley James)는 사진 촬영 당시 자신의 모습이 불편해 처음에는 주저했지만 강력한 메시지를 올렸다.
헌신적인 팬으로서 저는 그 사진들에서 Ashley의 빛나는 아름다움과 전염성 있는 기쁨에 매료되었습니다. 그러나 그 흠잡을 데 없는 겉모습 아래에 그녀가 완벽하지 못한 부분이 있다는 것을 저는 거의 알지 못했습니다. 37세인 그녀는 마음을 터놓고 자신의 신체의 특정 측면에 대한 불만 때문에 바로 그 이미지들을 힘들게 골라냈다고 털어놓았습니다.
애슐리는 화요일 자신의 인스타그램에 공유한 이미지에서 자신의 큰 가슴, 옆모습, 창백함 등에 대한 우려를 공개적으로 밝혔습니다.
This Morning에 출연하는 동안 게스트는 파트너 Tommy Andrews와 그들의 자녀인 Ada 및 Alfie와 함께 휴가를 보내는 순간을 보여주는 여러 사진을 게시했습니다.
열대 해변에서 그녀와 17개월 된 Ada의 즐거운 사진과 함께 그녀는 ‘내 가슴이 약간 이상한 것 같았습니다.’라고 캡션했습니다. (또는 간단히 ‘내 가슴이 이상해 보였다.’)
애슐리는 두 아이를 갖기 전 찍은 사진을 올리며 당시 자신의 몸을 소중히 여기지 않았던 기억이 기억난다고 말했다.
깊이 반성하면서, 나는 항상 ‘불완전함’을 강조하지 않으려고 노력해왔고, 내 몸에 대한 비판을 자제하고 연민을 표현하기 위해 마음가짐을 바꾸는 데 10년을 보냈기 때문에 이러한 이미지를 게시하지 않기로 거의 결정했습니다. 다른 사람들도 내 몸과 자신의 몸을 비교할 필요를 느끼지 않았으면 좋겠다. 대신 우리의 독특한 아름다움과 힘을 축하합시다.
우리는 자신에 대해 지나치게 비판적인 경향이 있으며, 다른 사람에게 하지 않을 방식으로 자신을 면밀히 조사하는 경향이 있다는 점을 강조하는 것이 중요합니다. 놀라운 장소에 있고 환상적인 추억을 만들었음에도 불구하고 내 마음은 경험과 순간 자체보다는 내 몸이나 외모에 집중하는 것처럼 보이기 때문에 이 사진을 볼 때 이러한 관찰은 나를 슬프게 합니다.
‘그리고 종종 우리는 뒤를 돌아보며 왜 사진이 마음에 들지 않았는지 궁금해합니다. 우리는 우리가 정말 멋져 보인다고 생각합니다.
당신이 찍은 모든 사진이 마음에 들지 않았지만 2주 후에 그 사진을 감상하게 된 적이 있습니까? 이 특이한 행동 뒤에 숨겨진 심리학을 이해하는 것은 흥미롭지 않습니까? 왜 이런 일이 발생합니까?
모유 수유 과정에서 찍은 사진을 보는 동안 특히 가슴 크기를 강조하는 사진이 어렵다는 것을 알았습니다. 제가 고민하는 것은 아기에게 젖을 먹이는 사랑스러운 모습이 아니라 그 동안의 몸의 변화입니다. 이러한 불편함은 내가 고작 14살이었을 때부터 시작된 수년간의 자의식과 비판에 깊이 뿌리박혀 있습니다.
지금 생각해보면 그 순간들을 사진에 담아 보존하기로 한 결정에 대해 말로 표현할 수 없을 정도로 감사드립니다. 때로는 그것이 나의 이상적인 이미지를 반영하지 못했거나 완벽한 순간을 묘사하지 못했을 수도 있지만, 그것은 내 아이들의 어린 시절의 순수함과 활력으로 가득 찬 삶, 나의 여정에서 겪은 시련과 승리, 그리고 풍부한 경험으로 가득 찬 삶을 상기시켜 주는 귀중한 것입니다. 그것이 인생이라는 아름다운 모자이크를 구성합니다. 각 이미지는 타임캡슐 역할을 하여 나를 사랑, 웃음, 모험의 순간으로 다시 데려가며 살고 소중히 여기는 모든 순간의 소중함을 일깨워줍니다.
시간은 우리의 기억을 흐릿하게 만드는 경향이 있고, 우리 아이들은 눈 깜짝할 사이에 자라나는 것 같습니다. 결국 남는 것은 사진과 소중한 추억뿐이다.
당신이 처한 삶의 단계에 상관없이 자신에게 친절을 보여주세요. 또한, 당신이 본 것을 즉시 감상하지 못하는 자신에 대해 연민을 넓히는 것을 염두에 두십시오. 결국, 우리는 다른 사람들이 우리의 불안감을 이용할 수 있도록 결점에 집중하도록 장려하는 세상에 살고 있습니다. 마지막으로 가능하면 사진에 꼭 포함되도록 하세요.
최근 인스타그램 게시물 중 하나에서 나는 자기애와 신체 수용의 중요성을 강조하면서 ‘확장된’ 횡격막을 자랑스럽게 표시했습니다. 긍정적인 신체 이미지의 옹호자로서 저는 우리 자신의 모든 부분, 결점, 그리고 모든 것을 포용하는 것이 필수적이라고 믿습니다.
그녀는 지난 몇 년 동안 두 자녀를 맞이한 이후 자신의 모습이 어떻게 변했는지, 그리고 부정적인 생각을 어떻게 ‘재구성’하려고 노력하는지에 대해 이야기했습니다.
Ashley는 스웨터를 들어올려 잘 정의된 복부를 드러내며 비판적인 자기 성찰보다 기분 좋은 칭찬을 더 좋아한다고 고백했습니다.
열렬한 팬으로서 개인적인 관찰을 공유하겠습니다. 모성은 내 횡격막에 지울 수 없는 흔적을 남겼습니다. 그 아름다운 기쁨의 묶음의 증거는 내 뱃속 깊은 곳에 새겨져 있습니다. 이 독특한 각인은 영원히 남을 것 같습니다.
‘나는 항상 부정적인 생각을 재구성하고 ‘와, 배, 당신이 Alf와 Ada를 만들었다’고 생각하는 것을 좋아합니다.
‘당신은 얼마나 놀라운 사람입니까! 당신이 어떻게 성장하고 변화했는지 보세요.’
Ashley는 부모가 되는 것에 대해 자주 게시하고 최근에는 Instagram 스토리에 Ada를 간호하는 자신의 사진을 추가했습니다.
그녀는 이렇게 썼습니다. ‘밤새도록 내 가슴 위에서 잠을 잤습니다. 그녀는 밤에 껴안고 싶어하지 않습니다. 조금 차갑고 이빨이 나네요.’
Ashley는 지난 3월 자신의 인스타그램 게시물을 통해 딸 Ada를 출산했다고 발표했습니다.
2021년 1월, 텔레비전 유명인은 Alfie가 기술 기업가인 Tommy와 데이트를 시작한 지 1년이 조금 넘은 시점에 그들의 삶에 소개되었습니다.
Made In Chelsea의 Ashley는 10년 전에 처음으로 길을 건넜던 2019년 말에 Tommy에서 파트너를 찾을 때까지 6년 동안 소속되지 않았습니다.
Tommy가 진행 중인 코로나바이러스 전염병 동안 런던에 있는 Ashley의 거주지로 이사했기 때문에 두 사람이 첫 아이를 낳을 것이라는 사실을 알게 된 지 약 반년이 지났습니다.
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2024-08-07 11:04