헌신적인 피트니스 애호가이자 Julianne Hough의 영감을 주는 여정의 추종자로서 저는 그녀의 회복력과 힘에 감탄하지 않을 수 없습니다. 특히 그녀가 가장 말랐던 시절의 신체 수치심에 대한 그녀의 경험은 우리 사회에서 많은 여성들이 직면하고 있는 가혹한 현실을 극명하게 일깨워줍니다.
Julianne Hough는 스트립쇼에 출연하고 있습니다.
목요일 밤 공유된 재미있는 인스타그램 게시물에서 숙련된 댄서가 장난스러운 방식으로 옷을 벗는 모습이 다시 한 번 목격되었습니다.
‘댄싱 위드 더 스타’의 공동 진행자인 36세는 인기 TV 프로그램을 준비하기 위해 탈의실에서 옷을 벗으면서 낮에 입는 베이지색 옷을 벗고 웃었습니다.
허프는 춤을 추는 동안 베이지색 캐미솔과 누드 속옷을 살짝 공개하며 매혹적인 성격을 부각시켰다.
나중에 영화 배우는 끈이 없는 검은색 레오타드를 입고 레드카펫을 위해 완벽하게 준비된 반투명 검은색 이브닝 드레스로 우아하게 변신했습니다.
금발의 아름다움은 2015년 리마스터 버전인 Van Halen의 Jump에 맞춰 춤을 추었습니다.
그녀는 그녀의 형제인 Derek Hough가 심사위원단에 속해 있는 Dancing With The Stars의 공동 진행자로 활동하고 있습니다.
Julianne과 Derek은 모두 2005년 6월 ABC에서 시작된 인기 댄스 쇼에서 명성을 얻었습니다.
이 프로그램은 유명 인사들이 실력 있는 댄서들과 팀을 이루어 다양한 댄스 대회에 출전하는 미국 댄스 경연 대회입니다.
처음에 Julianne은 전문 댄서였습니다. 이후 그녀는 2023년 방영되는 시즌 32의 공동 진행자로 진출했습니다.
지난 9월 말, 나는 최근 인스타그램 게시물에서 내 외모에 대해 걱정을 표한 헌신적인 팔로워들 사이에서 속삭이는 말에 대해 언급하지 않을 수 없게 됐다. 어떤 분들은 제가 ‘비정상적으로 마르고’ ‘뼈가 마른 것 같다’고 친절하게 지적했는데, 전혀 의도한 바가 아니었습니다.
그녀는 자신이 그 어느 때보다 더 잘하고 있다고 주장했습니다.
그녀는 사우나에서 비키니를 입은 모습을 담은 영상 아래 ‘그런 댓글에 거의 반응하지 않지만 몇 가지 생각을 공유하고 싶다’며 자신의 생각을 적었다. 내 몸은 그 어느 때보다 건강해졌습니다.’
그녀는 이어 “20대에 염증을 앓았고 자가면역 질환의 징후도 보였다”고 말했다. 약 1년 반 전에 저는 이 문제를 해결하겠다고 약속했습니다. 게다가 나는 지난 몇 년간 난자 냉동을 겪었는데, 이로 인해 신체에 변화가 생길 수 있었습니다.’
슬픔, 고통, 불안 등의 감정은 우리 안에 머물 뿐만 아니라 육체적으로도 발현될 수 있다고 말했다. 그녀는 평생 동안 다양한 감정을 인정하고, 표현하고, 다루고, 해소하는 데 상당한 시간을 보냈습니다.
라이프스타일 애호가로서 나는 전문 댄서가 트램폴린을 뛰어넘을 때 하는 것처럼 나의 장난기 넘치는 정신을 온 마음으로 받아들입니다. 나의 이런 면에 의문을 제기하는 사람들에게 분명히 말씀드리자면, 여러분이 보고 있는 것은 순수하고 여과되지 않은 나 자신의 표현입니다. 그것은 어리석은 행동이 아닙니다. 그것은 진정한 기쁨이고 다른 방법으로는 가질 수 없습니다.
그녀는 아이들이 최고조에 달할 때 가장 장난스럽고 기이하며 특이한 모습을 보인다고 지적했으며, 이는 아이들이 가장 자유롭고 가장 안정감을 느끼는 시기임을 암시합니다.
‘내가 장난스럽고 멍청할 때, 그것은 나 자신과 주변 사람들 모두에게 편안함과 안정감을 느낀다는 것을 보여줍니다. 나를 잘 아는 사람들은 내 성격의 이러한 측면이 내가 자기 판단이나 다른 사람의 판단에 있어서 가장 덜 억제된다는 것을 의미한다는 것을 이해합니다.’
그녀는 “매번 진지한 태도보다는 여행에 유쾌함과 웃음, 재미를 더해 보는 것이 어떨까?”라고 제안했다.
장황한 발언 외에도 허프는 자신의 인스타그램 스토리를 통해 팬들이 보여준 걱정에 대해 고마움을 표하기도 했다. 그녀는 건강 측면에서 이보다 더 활력을 느낀 적이 없다고 더욱 강조했습니다.
허프는 또한 그녀에게 ‘버거를 먹어야 한다’고 말하는 싫어하는 사람들을 뻔뻔하게 불렀습니다.
치즈버거를 먹자고 하시는 분들… 이 게시물은 공교롭게도 DWTS의 첫 방송일인 9월 17일에 공유되었습니다! [그녀는 자신이 버거를 즐기고 있는 사진 위에 이런 댓글을 올렸습니다.]
일요일에 친구 집에서 편안한 스파를 즐기는 모습을 담은 동영상이 게시된 후 그녀는 자신의 체중을 비판하는 댓글이 쇄도했습니다.
1인칭 : 걱정되는데 잘 지내세요?
다른 사람들은 그녀가 ‘너무 말랐어’ 보인다는 우려를 표시했습니다.
시간이 지남에 따라 Hough는 체육관에서의 웨이트 트레이닝, SoulCycle 세션 참석, CorePower 요가 연습 등 자신의 피트니스 루틴을 공개적으로 공유했습니다.
헌신적인 신봉자로서 저는 이 빛나는 영감의 등불이 우리 화면을 우아하게 할 뿐만 아니라 Kinrgy라는 애칭으로 명명된 뛰어난 피트니스 애플리케이션을 만들었다는 사실을 자랑스럽게 공유합니다. 이 놀라운 앱은 댄스 기반의 피트니스 루틴, 근력 훈련 세션, 명상 연습, 요가 자세, 필라테스 운동 등을 포함한 다양한 활동을 포함하며 모두 우리의 웰빙 여정을 유지하는 데 도움이 됩니다.
라이프스타일 전문가로서 저는 2017년에 Redbook Magazine과 함께 시간이 있다고 해서 양치질이나 샤워를 빼먹지 않는 것처럼 건강 루틴을 타협할 수 없는 측면으로 피트니스를 우선시한다는 점을 공유했습니다.
같은 인터뷰에서 그녀는 당시 자신이 가장 날씬했다고 주장했음에도 불구하고 영화 세트장에서 신체 수치심을 경험했다고 밝혔습니다.
그녀는 어린 시절에는 자기 수용 수준이 높았지만 중학교에 와서는 뭔가 달라졌다고 고백했습니다. 그녀는 자신을 포용하는 대신 자신을 다른 사람들과 비교하기 시작했습니다. 나중에, 그녀는 그 당시 가장 날씬했음에도 불구하고 과체중이라는 말을 끊임없이 듣는 영화에 출연했습니다.
그녀가 지나치게 자기비판적이거나 불안감을 느낄 때, Hough는 자신의 생각에서 벗어나기 위한 수단으로 터무니없거나 재미있는 일을 하는 경향이 있다고 말했습니다.
그녀는 즐거운 일에 참여하면 다른 사람의 시선에 영향을 받기 전에 어린 시절 경험했던 ‘무제한의 자유’를 다시 느끼게 된다고 말했습니다.
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2024-10-18 17:34