인간 본성에 대한 노련한 관찰자로서 나는 Polly의 여정에 깊은 감동을 받았습니다. 신체적으로나 감정적으로나 그러한 변화가 그렇게 솔직하게 대중 앞에서 펼쳐지는 것을 우리는 자주 목격하지 않습니다.
Polly Sellman은 목요일에 멋진 Instagram 스냅을 통해 새롭게 염색한 금발 머리를 선보였습니다.
Married At First Sight UK의 스타는 프로그램에 출연한 이후 체중이 약 14파운드(돌 2개) 감소하는 등 상당한 변화를 경험했습니다.
나는 흥분을 거의 억제할 수 없습니다! 갓 변신한 플래티넘 블론드의 머리가 조명 아래에서 반짝반짝 빛나고, 전문 아티스트도 부끄럽게 만드는 메이크업으로 그녀는 절대적인 비전이었습니다! 나는 또 다시 반해버렸어!
그녀는 전 배우자 아담 나이팅게일이 선물한 란제리를 입고 인상적인 체중 변화를 우아하게 선보였습니다.
지난 주 작별 만찬 모임에서 폴리가 화가 나서 아담을 자기중심적이고 이기적인 사람으로 분류하고 결국 그와 헤어지기로 결정하면서 두 사람의 관계는 폭풍우 같은 결론에 도달했습니다.
쇼에 출연한 후 눈에 띄는 변화를 겪은 Polly는 ‘Couples Swaps Week’ 기간 동안 Adam이 선물한 도발적인 란제리를 입은 사진을 게시했으며, 동료 신부인 Amy의 요청에 따라 두 사람의 관계에 흥미를 더해 주기로 결정했습니다.
처음에 Polly는 Adam의 행동이 그녀를 불안하게 만들었다 고 격렬하게 비판했으며, 신체적 따뜻함을 표현하는 것을 주저하는 것이 그녀에게 도전이었다고 고백한 후였습니다.
긴 게시물에서 폴리는 자신의 외모를 비판하는 트롤들에게 격렬하게 반격하며, 신체 수치심은 ‘끔찍한 극단’으로 이어질 수 있다고 주장했습니다.
그녀는 “방송 이후 체중 감량에 대한 격려와 칭찬을 많이 받았다.
그러나 어젯밤의 에피소드는 나를 완전히 겁에 질리게 만들었습니다. 몇 주 동안 내가 나 자신에 대해 불안하다고 말하는 사람은 아무도 없었습니다. 그런데 여기서 당신은 내가 내 외모에 대해 자의식을 갖게 만들었습니다.
누군가의 자존감을 훼손하는 것은 믿을 수 없을 정도로 잔인합니다. 특히 스트레스를 받고 있는 경우에는 외모와 상관없이 더욱 그렇습니다. 그리고 이런 종류의 괴롭힘이 온라인이나 공공장소에서 발생하면 부정적인 행동의 영향을 받을 수 있는 청중도 더 넓어집니다.
저에게는 섭식 장애를 겪고 있는 친구들, 임신 후 살을 빼는 데 어려움을 겪는 사람들, 달성할 수 없는 신체 이미지에 대한 기대를 품고 있는 젊은 친척들이 있습니다.
조언을 하거나 체중을 가볍게 하기 위한 변장으로 누군가의 외모를 비판하는 것은 옳지 않습니다. 이러한 행동은 냉소적이고 감정적으로 해를 끼칠 수 있기 때문입니다.
‘나는 나만의 이유로 살을 빼었는데, 너희 중 누구도 그 이유를 알지 못한다. 신체 수치심은 끔찍한 극단적인 상황으로 이어집니다. 이로 인해 제게는 이런 일이 절대 일어나지 않기를 바라지만, 체중을 너무 많이 감량한 후에도 제 자신에 대해 느끼는 감정에는 확실히 도움이 되지 않았다고 확신합니다.
‘말랐어도 괜찮아. 날씬하지 않아도 괜찮아요. 곡선이 있어도 괜찮습니다. 곡선이 없어도 괜찮습니다.
저는 열렬한 팬으로서 누군가의 외모를 비판하는 사람들을 보면 정말 소름이 돋습니다. 이 행위는 수치스러울 뿐만 아니라 새로운 차원의 비열함을 불러일으키는 행위입니다. 온라인에서 이런 일이 발생하면 더욱 고통스럽습니다. 이제 우리 모두가 자신의 행동을 반성하고 그러한 행동이 마땅히 받아야 할 수치심을 느껴야 할 때입니다.
‘누군가의 외모를 비난한다면 그러한 행동은 비인간적이라는 점을 기억하십시오. 불행하게도 이미 텔레비전에 노출되어 취약한 상황에 있었던 젊은 여성에게 이런 짓을 함으로써 그녀는 더욱 괴로워하게 되었습니다. 당신의 행동은 참으로 칭찬할 만합니다.’
눈에 띄는 파란색 레이스 투피스를 입은 Polly는 ‘고마워요, 남편님’이라는 말로 아무렇지 않게 게시물을 마무리했습니다.
지난 주 마지막 디너 파티에서 Polly의 화난 소셜 미디어 게시물은 Adam과의 결혼에 관한 게시물임이 분명해졌습니다. 그들의 결합은 분명히 극적인 방식으로 마무리되었습니다.
청중들은 월요일 저녁 행사에서 두 사람 사이의 열띤 대화를 목격했습니다. 28세의 직업 컨설턴트가 그녀의 남편(35세)이 자기중심적이고 오만하다고 비난했기 때문입니다.
Adam은 “당신이 하루 종일 계속해서 나를 화나게 하고 불평을 하는데, 우리 사이의 친밀한 순간을 위해 집으로 돌아가야 하는 동기가 무엇입니까?”라고 으르렁거렸습니다. 그런 다음 그는 돌진하여 의자가 바닥에 부딪히게했습니다.
속은 뒤 폴리는 “당신은 내 감정을 가지고 놀았고, 나를 속였고, 나를 극도로 화나게 만들었다”고 화를 내며 떠나갔다.
지난 9월 폴리는 6개월간의 체중 감량 여정을 시작했다고 처음 밝혔고, 이후 비교 사진을 통해 눈에 띄는 변화를 보여줬다.
나의 변화에 대해 폭넓게 설명하면서 나는 다음과 같이 썼습니다. “나의 변화는 3월 말에 시작되었고 그 이후로 나는 그 과정에서 약간의 도움을 받아 약 두 개의 돌을 흘렸습니다.
이 사진들을 보고 나서야 내가 얼마나 변했는지 실감하게 되었습니다. 더 많은 물을 마시고, 덜 먹고, 더 활동적이 되는 것이 중요하다는 것이 밝혀졌습니다. 더욱이, 내가 확립하고 고수한 일관된 루틴 덕분에 피트니스에 대한 나의 사랑을 재발견하는 것은 환상적인 발견입니다.
‘첫 번째 사진은 3월 말, 두 번째는 7월 초, 마지막 사진은 작년 이맘때부터 금요일 저녁까지 호주에서 찍은 비교 사진까지.
목표 체중에 도달하기까지는 아직 거리가 좀 남아 있지만, 일단 도달하면 제한된 생활 방식에 얽매이지 않고 근력을 키우고 감량한 체중을 유지하는 데 집중하려고 합니다. 음식과 음료에 대한 균형 잡힌 접근 방식을 유지하는 동시에 두 가지 모두와 건강한 관계를 육성하는 것도 나에게 중요합니다.
나 자신을 헌신적으로 존경하는 사람으로서 나는 지속적으로 강한 자신감을 갖고 있었지만 내 신체 이미지는 결코 그에 미치지 못했다는 것을 고백해야 합니다. 그러나 최근에 겪은 변화는 나에게 풍부한 자신감을 주었고, 한때 어렵게만 느껴졌던 옷 선택에 있어서도 놀라울 정도로 편안함과 편안함을 느끼게 되었습니다.
내 체형에 맞게 스타일리시하게 옷을 입었음에도 불구하고 나는 전혀 편안함을 느끼지 못했습니다. 진정한 자신감을 느끼기보다는 불안한 영역을 위장하는 방법을 아는 것이 더 중요했습니다.
라이프스타일 애호가로서 저는 최근 의류 쇼핑에 대한 접근 방식을 바꾸고 있다는 사실을 깨달았습니다. 이전에는 구매하기 전에 신중하게 고려한 요소가 많았습니다. 그러나 더 이상 그렇지 않으며 이 새로운 접근 방식은 놀라운 해방감을 가져옵니다. 정말 환상적인 느낌이에요!
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2024-11-21 21:56