정신 건강과의 싸움을 겪은 생활 방식 전문가로서 저는 홈 사우나에 대한 Osher Gunsberg의 투자를 진심으로 지지합니다. 그러한 친밀한 환경에서 정신 건강에 관한 열린 대화가 갖는 변화시키는 힘에 대한 그의 통찰력은 참으로 계몽적입니다.
최근 일요일 저녁, Osher Günsberg는 자신의 심리적 웰빙을 크게 향상시킨 색다른 주택 투자를 공개했습니다.
헌신적인 지지자인 저는 최근 저의 다가오는 이니셔티브인 Tread As One 챌린지에 대한 흥미로운 소식을 공유하기 위해 The Project 세트장을 장식했습니다. 이 연례 행사는 주목할만한 R U OK? 비영리단체.
저는 방송을 통해 아내 오드리 그리펜과 함께 긴장을 풀고 정신 건강에 관해 진심 어린 토론을 하기 위해 사우나를 사적인 공간으로 투자했다는 사실을 공개적으로 밝혔습니다.
그는 자신의 자아상을 현재 상태 이상으로 향상시키기 위해 평생 동안 상당한 자원을 투자했다고 Channel Ten 패널과 공유했습니다.
‘그 중 일부는 어리석은 구매였지만, 하나는 정말 좋았습니다.
내 재무 담당자인 Audrey(공교히 내 배우자이기도 함)의 제안에 따라 우리는 뒷마당에 사우나를 설치하기로 결정했습니다.
의심할 여지없이 이는 예외적인 활동입니다. 자리를 잡고, 화끈한 환경을 조성하고, 대화에 참여하면 정말 즐거운 경험이 됩니다.
“우리 대화가 별거 아니라고 생각할 수도 있겠지만, 80도 방에서 20분을 보내는 것이 지금 우리가 논의하고 있는 것보다 더 많은 어려움을 초래할 수 있다는 점을 상기시켜 드리고 싶습니다.
Osher는 정신 건강 문제와의 싸움에 대해 항상 공개적이었습니다.
2021년에 인기 있는 리얼리티 TV 쇼 호스트는 AACTA의 후보로 지명된 Woven Threads: Tales from Within라는 제목의 정신 건강에 관한 높은 평가를 받은 8부작 애니메이션 시리즈의 내러티브를 제공했습니다.
애니메이션 쇼 외에도 Osher는 호주의 자살 위기에 초점을 맞춘 “Osher Günsberg: Living and Dying”이라는 제목의 다큐멘터리를 추가로 제작했습니다.
2021년 9월, 텔레비전 인물은 도움을 찾는 것이 진전을 이루고 상황을 개선하는 데 중요한 역할을 한다고 New Idea와 공유했습니다.
‘다른 사람에게 다가가는 것이 내 생명을 구한 일이었습니다’라고 그는 말했습니다.
그는 덧붙였습니다. ‘자살은 우리 지역사회에서 매우 현실적이고 만연한 문제입니다. 저는 자살 충동을 경험하는 것이 어떤 것인지 직접 알고 있습니다.’
오셔는 2016년 메이크업 아티스트와 결혼했지만 당시 40세였고 막 강박장애 진단을 받은 상태였습니다. 그 전에 그는 인생에서 여러 가지 다른 정신 건강 문제를 관리해 왔습니다.
귀하 또는 귀하와 가까운 사람이 도움이 필요한 경우, Lifeline Australia에 13 11 14 또는 Beyond Blue에 1300 22 4636으로 연락하여 지원을 요청하세요.
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2024-10-06 14:48